위드케어(WithCare)

1. 개요

팀의 아이디어에 대한 소개

위드케어(WithCare)

시니어 스마트 홈 트레이닝 서비스

55세~79세의 시니어를 대상으로 설계된 맞춤형 근감소증 예방 운동 프로그램

2. 제안 배경

선택한 주제에서 해결하고자 하는 목표가 무엇인지 또 그에 대한 계기는 무엇인가요?

세계의 선진국은 고령화 시대에 직면한 사회적 비용과 해결방안을 연구하고 있습니다. 국내도 인구 고령화 시대에 직면하면서 고령화 대비의 필요성을 인식하고 적절한 대비책을 마련해야합니다.

건강하다고 자부해 왔던 사람들도 65세 이후에 급성/만성 질환이 발병하여 병원을 자주 가게 됩니다. 국내 65세 이상의 경우, 통계적으로 대사증후군을 40~50%가 앓고 있으며, 이들은 대부분 고통스러운 암 발병이나 수술을 치른 경험이 있습니다.

이는 올바른 식습관과 규칙적인 생활 습관으로 관리가 가능하며 심각한 상황으로 가는 것을 방지할 수 있습니다. 하지만 이 모든 상황을 개인이 혼자서 챙기기는 쉽지 않습니다.

흔히 노화의 대표적인 증거로 주름살과 흰머리를 떠올리지만, 진짜 노화는 근육 감소에 시작합니다. 근육은 60세부터 급격히 감소해 80대가 되면 50% 수준으로 감소합니다. 노인들이 짧은 보폭으로 느리게 걷는 이유도 다리 근육이 위축되고 근기능이 낮아졌기 때문입니다.

그리고 복부비만이면서 근육양이 적은 노인의 경우 대사증후군 위험이 8배나 높은 것으로 확인되어 근육 감소는 심각한 질병으로 이어질 수 있는 원인이 됩니다.

하지만 외출이 쉽지 않은 시니어들은 외부에서 이를 관리하기 쉽지 않습니다. 그래서 언제든 편리하게 운동할 수 있도록 집에 있는 TV와 스마트폰을 통해 운동을 할 수 있도록 도와줍니다. 다양한 운동 프로그램으로 시니어들이 흥미를 가지고 지속적으로 운동을 할 수 있도록 합니다.

3. 해결 및 구현 방안

제시한 주제를 어떤 구글의 기술을 활용해 어떻게 해결할 예정인가요?

접근성 UP

스마트폰과 TV로 24시간 언제든 할 수 있는 나만의 피트니스룸

시니어들을 위한 쉽고 간편한 화면 구성으로 운동 종류부터 이용방법 설명까지 손 쉽게 볼 수 있도록 설계했습니다.

지속성 UP

매일매일 달라지는 다양한 운동 프로그램

주기적으로 셀프체력테스트를 해 운동과 관리를 병행하도록 만들고, 변화를 직관적으로 확인할 수 있도록 만듭니다.

성취도를 포인트로 제공하여 시니어들이 흥미를 가지고 지속적으로 운동을 할 수 있도록 합니다.

개인화 UP

AI 학습을 통해 개인의 운동 성취도가 반영된 운동 프로그램

간단한 체력테스트를 통해 이용자의 건강 상태와 운동 능력을 체계적으로 파악하고, 알고리즘으로 개인에 최적화된 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다.

4. 기대 효과

이 프로젝트가 어떤 문제를 해결하나요? 또 이 프로젝트를 어떻게 개선시켜나갈 것인가요?

일반적인 건강관리뿐만 아니라 근감소증, 치매 등 노화를 유발하는 위험 요소도 예방할 수 있도록 설계

미국 스포츠의학회(ACSM)의 시니어 신체활동 지침, 서울대학교 의과대학의 자문

총 2500가지의 운동법 가운데 인공지능(AI)이 시니어 개인의 신체에 딱 맞는 운동 프로그램을 처방

전문가 1대1 돌봄 서비스 기반으로 근감소증 예방뿐만 노인 우울증과 외로움을 해결해주는 플랫폼으로 확장할 계획

시니어 퍼스널 헬스케어 플랫폼이 되는 것이 목표

노인 운동·영양처방 전문성과 기술력을 바탕으로 국내뿐 아니라, 고령화가 문제가 되는 해외시장으로 영역을 확장할 계획